inspirativ.hu
Politika
Üzleti
Művészet és szórakozás
Sport
Egészség
Technológia
Tudomány
Környezetvédelem
Szénhidrát
A 4:3-as időszakos böjtölés módszere hatékonyabb lehet a fogyás szempontjából, mint a napi kalóriabevitel korlátozása. E megközelítés során a hét során három napot választunk ki, amikor jelentősen csökkentjük a kalóriát, míg a többi napon szabadabban étke
A szakértő hangsúlyozza: ez az elterjedten fogyasztott étel súlyosan befolyásolhatja bőrünk állapotát.
Milyen kezdeti jelei lehetnek a cukorbetegségnek? A szakértő diabetológus most megosztja velünk a legfontosabb információkat.
